股指期货交易是一项高风险的投资活动，止损和止盈非常重要。本文将介绍如何做好止损和止盈。

一、什么是止损？

交易者在买入或卖出一定数量的合约后，根据市场变化设置一个预期亏损的价格区间，一旦市场价格超出这个区间范围，就必须强制平仓以减少亏损，这个价格区间就叫做止损价。

二、如何设置止损？

设置止损应考虑到市场波动的大小和自己的风险承受能力。止损价位应该合理，并且要在持仓的时候设置好，即不管是买入还是卖出，都要有一个止损价，以保证交易的风险可控。

三、止损可能遇到的问题？

1. 风险控制不当。在交易时过于贪婪，自信心爆棚，往往会犯下大错，而且不管多少次经验，都会忽视风险控制。

2. 看到亏损不敢止损。很多人在市场出现亏损的时候，不敢设置止损，并不是不重视交易，而是担心止损后，会错过涨势。

3. 市场价格调整超出止损价而没有平仓。当市场价格调整超过个人的止损价后，如果不及时平仓，那么亏损就会越来越大。

四、如何设置止盈？

止盈是在交易时设置的，是一种可以保障交易获利的措施。设置止盈可以避免价格回落而导致获利被抹去的可能性，同时也有助于降低交易的风险。

五、如何避免止盈带来的风险？

1. 如果走势向好，可以逐步加大止盈保护力度。但是，也不可以贪心过于追求高收益。

2. 需要根据行情、盈亏等多个方面来考虑止盈。进场的原因很多，但出场的可能性很少，所以一定要格外谨慎。

3. 及时关注市场行情，趁势离场，不要过度追求高收益。

止损止盈是股指期货交易的必要环节，做好止损止盈工作是交易者在期货市场中赚钱的关键。交易者需要谨慎考虑风险承受能力，合理设定止损止盈策略，把握市场行情，才能在股指期货交易中取得稳定的收益。